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Crescimento Pessoal

4 ações que atrapalham o desenvolvimento e devem ser evitadas

mulher com notebook para ilustrar texto sobre ações que atrapalham o desenvolvimento

Para muitas pessoas, a vida pessoal e profissional devem evoluir juntas. A carreira dos sonhos pode ajudar a impulsionar projetos pessoais e vice-versa, e saber equilibrar os dois aspectos é essencial. Planejar o futuro, porém, exige dedicação, disciplina e foco, e existem algumas ações que atrapalham o desenvolvimento desses planos. 

Como planejar meu crescimento?

Sabemos que não é fácil olhar adiante e entender o que precisamos fazer para atingir os objetivos, e os últimos anos trouxeram certa insegurança em relação ao que virá. Mas existem algumas ferramentas que podem ajudar nesse processo. 

Coloque seus planos no papel

Para começar, coloque tudo no papel. Inicialmente não precisa ter regras ou seguir alguma estratégia. Só anote o que você almeja, seus sonhos e desejos. Quando deixamos nossos planos só no campo da ideia se torna mais difícil concretizá-los. Por isso, escreva sem medo suas ambições, pequenas ou grandes. 

Pode ser que você queira se casar em breve, ou sonhe com uma viagem internacional. Talvez busque um cargo de liderança na sua empresa ou queria mudar completamente de carreira. Não pense se é viável, apenas se você quer muito. 

Defina objetivos e prazos

Ao visualizar isso, ficará mais fácil entender o que é mais importante para você, e o que é mais rápido e demorado de alcançar. Por exemplo, se seu objetivo envolve crescimento profissional, provavelmente levará mais tempo ganhando experiência e se especializando

Por isso, dentro da sua lista de projetos, entenda quais são as prioridades, e o que será feito em curto, médio e longo prazo. 

Analise o meio onde está inserido

Qual é o cenário à sua volta? Muitas informações sobre o meio podem ajudar a entender melhor como desenvolver seu caminho. Se você quer viajar para a Europa, por exemplo, precisa levar em consideração a moeda, os valores de hospedagem, transporte e alimentação. 

Se você quer ser promovido na empresa, analise quais as habilidades e conhecimentos que os gestores possuem, ou que o RH mais considera ao escolher colaboradores para um novo cargo. 

Se planeja escolher uma nova carreira com retorno financeiro melhor, entenda quais as profissões em alta, e as tendências para o futuro do mercado de trabalho. 

Crie um cronograma de ação

Agora que você tem as informações necessárias e entende as etapas para realizar seus sonhos, crie um planejamento detalhado. Quanto mais informações e detalhes tiver seu cronograma, melhor. Uma forma de fazer isso é com o apoio de planners. Hoje existem muitos modelos no mercado, que ajudam a definir os objetivos e etapas para alcançá-los. 

Você também pode criar uma planilha ou então utilizar softwares e plataformas de produtividade como Trello ou Notion. Depois disso, vá estabelecendo as etapas. 

Voltando ao exemplo da promoção que comentamos acima, digamos que você descobriu que o RH costuma priorizar profissionais com especializações em cargos de liderança. Pesquise qual área do conhecimento você pode estudar, quais as opções disponíveis no mercado, valores e tempo necessário para concluir. 

A pós-graduação Unopar é uma ótima possibilidade, pois além de uma gama de opções de conhecimento em diversas áreas, ainda conta com ensino a distância, que facilita o acesso de qualquer lugar. Além disso, os cursos têm durações e parcelas distintas, e com certeza um deles vai se encaixar em seus planos. 

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4 ações que atrapalham o desenvolvimento

Sabemos que entre fazer planos e concretizá-los há muitos fatores que podem dificultar as etapas. Seja por questões pessoais, seja por quesitos financeiros, emocionais ou profissionais, atingir seus objetivos é desafiador. 

E algumas atitudes de tomamos acabam por prejudicar ainda mais esse processo. Por isso, listamos quatro abaixo, que devem ser evitadas para que você se mantenha em desenvolvimento. 

1 – Falta de organização

Existe um motivo para o planejamento adequado funcionar melhor na hora de atingir os objetivos. Quando conseguimos ver o que queremos e o que precisamos para chegar lá, é mais fácil se sentir motivado a continuar. E para isso, é preciso ser organizado. 

Na parte física, a organização do ambiente ajuda na concentração e aumenta a produtividade. Em alguns casos, para alcançar metas, vai ser preciso ter disciplina. Manter uma agenda e criar uma rotina com horários bem delimitados ajuda a não perder o foco.

2 – Duvidar da sua capacidade e desistir rápido

Acredite, em alguns momentos você vai pensar em desistir. Como falamos, atingir nossos objetivos não é fácil e exige esforço. Mas é importante manter em mente o destino final. 

Essa será sua principal motivação para prosseguir, e não abandonar seu processo. Isso não significa que você não pode adaptar algumas etapas. Por isso, seu cronograma é essencial e deve ser avaliado constantemente. 

Essas dificuldades também podem ser internas, já que algumas pessoas são dominadas por um sentimento de incapacidade, e acham que não conseguem chegar lá. Nessas horas, é preciso parar para analisar onde você já chegou. 

Pode parecer difícil, mas ao olhar para trás, verá que sua jornada já começou e algumas conquistas já foram alcançadas. Foque no que deu certo, e faça uma tarefa por vez, por menor que seja. 

3 – Ser dominado por medo e críticas

Nem sempre contamos com pessoas ao nosso redor que nos apoiam. Seja por que não acreditam nos nossos sonhos, seja por não entenderem os objetivos e o caminho proposto. A opinião das pessoas é importante, mas não pode nos dominar. Aceite as críticas, mas entenda elas como algo a se aprender, e não desperdice seu tempo remoendo esses julgamentos. 

Além disso, é possível que você sinta medo de dar o próximo passo, talvez motivado pelos comentários negativos. O medo é uma reação natural de proteção do ser humano, mas não pode ser um impeditivo. Na dúvida, lembre-se da frase: “vai, e se der medo, vai com medo mesmo”. 

4 – Esperar resultados imediatos

Imagine esse cenário: você decidiu se inscrever na academia e começou a malhar na segunda-feira. Na sexta-feira, já imagina que terá perdido peso e ao ver que a balança não mudou, desiste. Muita gente, quando quer perder peso, busca um retorno imediato, que não irá acontecer. Esse pensamento só serve para te decepcionar e desmotivar. 

As coisas não acontecem de uma hora para outra, então entenda que há um processo e que isso leva tempo. Se você está estudando um idioma, por exemplo, não vai ser fluente depois de algumas aulas. Seja realista nos resultados que espera, para não correr o risco de desistir.  

Agora que você já sabe as ações que atrapalham o desenvolvimento profissional e pessoal, pode planejar melhor seu futuro, de forma realista e com metas possíveis de alcançar. Não desista dos seus sonhos e mantenha o foco. Boa sorte!

Autor: Equipe Blog Portal Pós

O blog do Portal Pós traz conteúdos sobre carreira, mercado de trabalho, tendências e inovação. Aqui você também encontra textos sobre crescimento pessoal, curiosidades e tudo que envolve o mundo da pós-graduação.

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