Como lidar com mudanças na vida profissional? Aprenda aqui!

barco indo em outra direção para ilustrar texto sobre mudanças na vida profissional

Mais cedo ou mais tarde, o cenário troca completamente. Isso acontece tanto no âmbito corporativo quanto no pessoal. Mas então como lidar com mudanças na vida profissional, já que são inevitáveis? Separamos algumas dicas que podem te ajudar a abraçar essa nova fase que chegou em sua carreira.

O primeiro passo é aceitar que as mudanças acontecem, principalmente se a ideia é evoluir na carreira. Ninguém cresce sem mudar de degrau. É simplesmente impossível. É compreensível que deixar a zona de conforto para trás pode ser um verdadeiro incômodo, mas isso pode te proporcionar muito mais benefícios do que a estagnação.

Mudar, afinal, pode ser a oportunidade que você tanto precisava, não só de se desenvolver profissionalmente, mas também de aprender algo novo. Um cenário diferente do que se estava acostumado pode direcionar a vida profissional a um novo rumo, com direito a realizações e conquistas.

Destaca-se, então, a necessidade de superar a insegurança e o medo do desconhecido. A mudança é só mais um de diversos desafios que devem aparecer pela frente, em sua vida profissional. 

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Como lidar com mudanças na vida profissional? 

Um bom método para lidar com as mudanças é identificar o que te deixa nervoso. Do que você tem medo? Existe alguma relação entre essa insegurança e alguma experiência do seu passado? 

Com base nisso, o autoconhecimento faz toda a diferença. Quanto mais você conhecer a si mesmo, quanto mais noção tiver de seus pontos fortes e dos pontos fracos, mais fácil será lidar com a ansiedade.

1 – Faça uma boa pesquisa

O bom é que o cenário atual permite a realização de uma pesquisa bem apurada sobre a empresa para a qual você pretende mudar, ou a área a que pretende migrar. É importante correr riscos e sair da mesmice, mas não faça isso sem calcular todas as possibilidades. Tenha em mãos a quantidade mais precisa possível de informações sobre o que te esperaria nesse novo contexto profissional.

Vale ressaltar que a pesquisa não se resume apenas em leituras. Você também pode conversar com profissionais que estejam inseridos na área em questão, por exemplo. Assim consegue uma visão direta de alguém de dentro e saberá melhor como funciona tudo na prática. Isso ajuda a prevenir decepções. 

2 – Faça projeções de crescimento no trabalho

Faça uma análise de como está a sua situação atual no trabalho. Você tem para onde crescer? É algo possível? Se a empresa conta com um plano de carreira e costuma ajudar na evolução de seus funcionários, é um bom sinal de que talvez a mudança não seja tão urgente assim. No entanto, se todos estiverem estagnados há muito tempo, é de se observar com mais cautela e cogitar novas oportunidades.

3 – Estabeleça prioridades

Antes de uma mudança radical, é preciso colocar no papel quais são as suas prioridades. No momento, você precisa estar em um emprego que pague mais ou que te forneça a chance de crescer a longo prazo? Tudo o que você precisa atualmente é de um trabalho home office que dê para conciliar com os estudos ou com uma rotina agitada? Saber exatamente quais são as suas necessidades é importante, antes que qualquer atitude seja tomada.

4 – Tenha um plano B, ou talvez até um plano C

A principal razão para ter medo de uma mudança é a instabilidade. Por isso, é importante ter um plano B, para o caso das coisas não darem certo no começo. Ao investir em uma nova carreira, por exemplo, uma ideia é manter alguma atividade remunerada que te proporcione uma renda extra, como os famosos freelas. Assim você não fica totalmente dependente de algo que ainda sequer sabe se vai dar certo.

5 – Tenha em mente que não será um período fácil

Recomeçar nunca é fácil, então pode ser que em um primeiro momento, você se depare com determinados obstáculos, como a baixa remuneração ou um tempo menor de convívio familiar. São dissabores passageiros, e é importante ter isso em mente — e até mesmo deixar que todos de sua convivência estejam cientes disso.

6 – Não tenha medo de pedir ajuda

Quando se ingressa um curso novo ou uma empresa nova, é comum a existência de dúvidas, já que estamos falando de toda uma cultura que até então não fazia parte da sua realidade. 

Com isso, tirar dúvidas e pedir ajuda pode ser necessário. Não tenha medo ou vergonha de admitir que você não está familiarizado com aquela determinada ferramenta. Peça para que um colega mais experiente faça as orientações.

7 – Peça feedbacks

Outro jeito de acompanhar as mudanças é buscar feedbacks dos gestores. Entender — junto com eles — o que deve ser melhorado e o que já está sendo cumprido da maneira esperada pela empresa em questão pode ser o caminho certo. Isso ajuda a causar uma boa impressão nessa fase inicial, afinal, mostra que você não tem medo de se adaptar às mudanças.

Para lidar com mudanças na vida profissional, é preciso ter uma boa dose de conhecimento. Que tal conquistá-lo através da pós-graduação Anhanguera, por exemplo? Faça isso sem sequer sair de casa! 

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