O que pode causar o excesso de trabalho? O que fazer?

Você já se sentiu sobrecarregado pelo excesso de trabalho, como se as horas do dia simplesmente não fossem suficientes para tudo o que precisa fazer? Bem, você não está sozinho. Essa sensação tornou-se uma realidade nos dias de hoje, em que é comum celebrar a “ocupação” como um sinal de importância, muitas vezes à custa […]
Como saber se estou indo bem na experiência de trabalho: 5 sinais

O primeiro dia em um novo emprego costuma ser desafiador. É preciso causar uma boa impressão, mostrar logo de cara algumas habilidades, estar atento aos processos, nomes e outras tarefas que serão ensinadas. Assim se seguem os meses iniciais e muitos profissionais se perguntam “como saber se estou indo bem na experiência de trabalho”. Nem […]
Como dizer a um candidato que ele não foi selecionado

Atuar no processo de recrutamento e seleção exige, entre outras coisas, uma boa comunicação. É necessário manter um diálogo com os coordenadores e participantes, e ainda ser transparente na hora de passar feedbacks. Isso inclui saber como dizer a um candidato que ele não foi selecionado. Essa não é uma tarefa fácil, especialmente por lidar […]
Como parar de ser insegura no trabalho em 3 passos

Mesmo que um profissional conte com vasto conhecimento, existem aspectos emocionais e comportamentais que podem impedir seu desenvolvimento na carreira. Em muitos casos, uma pessoa é capacitada para a vaga, mas sofre com problemas de autoestima e precisa saber como parar de ser insegura para evoluir profissionalmente. Não é simples adquirir autoconfiança, mas ao contrário […]