O estado de estagnação profissional gera prejuízos além de apenas insatisfação. O colaborador se sente desmotivado a continuar produzindo, fica irritado, não consegue utilizar seu potencial produtivo e, principalmente, se afasta dos seus objetivos profissionais.
Alguns sinais, inclusive, indicam que você está estagnado profissionalmente:
- Não sente mais animação em trabalhar;
- Se irrita facilmente com as coisas do seu dia a dia;
- Não consegue se dedicar como deveria, mesmo desejando ter um desempenho melhor;
- Começa a acreditar que não é capaz de atingir suas metas.
Em suma, todos os indícios da estagnação refletem em insatisfações com a sua carreira e desmotivação contínua, principalmente ao acordar para trabalhar. A longo prazo, ela pode causar sérios prejuízos para você e até mesmo afetar sua saúde mental.
Se você se identificou com as descrições acima, está na hora de ter uma relação mais saudável com a sua carreira. Veja, abaixo, dicas para combater esse estancamento profissional e recomeçar sua caminhada rumo ao sucesso!
O que fazer para sair da estagnação profissional?
1 – Planeje mudar de área ou de emprego
Muitas vezes, o que causa a estagnação não são os rumos da sua carreira em si, mas a empresa atual onde você trabalha. Nesses casos, para sair desta situação, a alternativa é planejar uma mudança de emprego ou até mesmo de área.
Depois de um longo tempo de empresa, uma mudança pode ser o que você precisa para viver novas experiências e conhecer outras pessoas, o que contribui para diminuir as chances de estagnação profissional.
É um processo que exige planejamento para que sua carreira não fique ainda mais prejudicada, mas que precisa ser dado se você sentir a necessidade de tomar esta atitude para reverter uma estagnação profissional.
2 – Faça uma análise da sua carreira
Em alguns casos, você consegue identificar o que está causando sua estagnação. Outras vezes, o sentimento parece ser inexplicável para o profissional.
Por este motivo, fazer uma análise da sua carreira é importante, pois identificar possíveis sinais da estagnação e resolver esse problema o quanto antes é essencial para que a retomada seja rápida.
Nessa análise, procure rever cada passo dado na sua carreira e as situações que você vive atualmente para identificar suas insatisfações. Entenda se elas são reversíveis, para que você possa mudá-las o quanto antes, ou se necessitam de atitudes mais elaboradas.
Após realizar um apanhado de tudo que precisa mudar, dê o próximo passo, que é planejar esses pontos de alteração. Temos certeza que, após tais correções, você se sentirá muito mais motivado a retomar seu desenvolvimento profissional.
3 – Converse com suas figuras de liderança
A orientação de profissionais mais experientes e que conhecem sobre a área é importante para você entender como pode retomar o controle da sua carreira e, assim, abandonar a estagnação de forma efetiva.
Na conversa, seja franco sobre o seu descontentamento e deixe claro que você está interessado em reverter a situação. Será importante já apresentar o motivo que está causando esta estagnação, mas, caso ainda esteja confuso sobre a causa do problema, tente buscar uma resposta a partir de questionamentos internos.
4 – Faça uma pós-graduação
A especialização, além de representar um aprimoramento profissional para o seu currículo, te proporcionará novas experiências e te formará com o mais atual conhecimento sobre sua área de atuação.
A pós-graduação representa uma renovação de perspectiva, abrindo portas para novas oportunidades. Se você estiver preso em uma estagnação profissional, a formação pode te dar a maturidade necessária para enxergar como reformular sua carreira, dando mais ânimo para a sua retomada.
Independente do motivo, o investimento em uma pós-graduação é recomendado a todos que desejam um impulsionamento rumo ao sucesso.
No Portal Pós, você vai encontrar a especialização ideal para o seu perfil e vencer a estagnação profissional. Conheça todas as opções e escolha a que melhor atende aos seus interesses!
