Quem está sempre em busca de desenvolvimento pessoal e profissional precisa ter algumas estratégias para atingir metas à disposição.
Afinal, quaisquer objetivos raramente são alcançados sem esforço algum, fazendo com que um plano de ação seja essencial para ser bem-sucedido em relação às próprias metas.
Confira agora algumas estratégias para atingir metas e fique em dia com seu plano de desenvolvimento pessoal e profissional!
6 estratégias para atingir metas
Traçar objetivos não é suficiente para alcançá-los.
É necessário estabelecer estratégias para atingir metas pessoais e profissionais, a fim de colher os frutos daquilo que foi semeado ao longo da vida e da carreira – independentemente do que seja.
Para isso, nós separamos algumas dicas indispensáveis para quem deseja colocar em prática um plano de ação para atingir seus objetivos pessoais e profissionais.
Veja abaixo as 6 estratégias para atingir metas!
1. Utilize a estratégia SMARTER
A primeira das estratégias para atingir metas é aplicar a metodologia SMARTER nos objetivos traçados.
Essa sigla, que em inglês significa Específico, Mensurável, Alcançável, Relevante, com Prazo, Avaliado e Reajustado, designa uma série de estratégias altamente bem-sucedidas na hora de alcançar suas metas.
Para definir uma meta SMARTER, é necessário ser bastante específico em relação às metas.
Nesta etapa, é fundamental descrevê-las detalhadamente, garantindo que seja Mensurável e Alcançável.
Para que a meta seja Relevante, o objetivo deve estar em harmonia com seus valores e crenças, e sintonizado com quem você realmente é.
Agora, para que o objetivo tenha Limite de Tempo, significa simplesmente que é possível atribuir uma data no calendário para sua eventual conquista.
Por fim, um objetivo é Avaliado e Reajustável quando, à medida que a meta vai sendo alcançada, é possível rever as estratégias e mudar o que não está dando certo.
Embora metas a longo prazo sejam aceitáveis, o método SMARTER funciona melhor com objetivos de um ano ou menos.
2. Crie um plano de ação
A segunda das estratégias para atingir metas é criar um plano de ação.
O plano de ação é uma das etapas mais importantes na hora de alcançar quaisquer objetivos.
No entanto, inúmeras pessoas não conseguem criar planos detalhados e intrincados para realizar seus sonhos e acabam postergando ainda mais suas conquistas.
Enquanto uma noção abstrata dos objetivos certamente pode levar até parte do caminho, ela com certeza não ajudará a concretizar essas metas.
Qualquer um que leve a sério um objetivo ou meta precisa criar um plano de ação maciço e estar disposto a agir diariamente – todos os dias! – para alcançar aquilo que deseja.
Faça um plano e fique em cima dele, trabalhando incansavelmente, dia e noite, até alcançar seus objetivos!
3. Elimine os maus hábitos
Maus hábitos podem ser empecilhos na hora de alcançar os objetivos e metas traçados.
Eles tendem a estagnar qualquer tipo de progresso e atrapalhar na realização de etapas importantes do plano de ação.
Por isso, qualquer um que tenha a intenção de alcançar algum objetivo importante sabe que é fundamental acabar com qualquer tipo de mau hábito em suas vidas.
Embora eliminar maus hábitos possa parecer difícil, a partir do momento que encontramos uma razão mais forte do que o próprio hábito, é possível superá-lo.
Mas vale lembrar que isso não acontece de forma rápida ou indolor, mas sim lentamente, ao longo do tempo.
4. Desenvolva a autodisciplina
Outra dica para atingir metas é desenvolver a autodisciplina.
A autodisciplina permite que metas e objetivos sejam alcançados de maneira mais direta e em menos tempo.
Afinal, para uma pessoa disciplinada, tudo é possível; já para aquela que não tem autodisciplina, qualquer tarefa servil pode parecer assustadora demais.
O caminho mais seguro para se tornar uma pessoa autodisciplinada é através dos próprios hábitos.
Ao incutir os hábitos certos em sua vida, é possível se tornar autodisciplinado.
Hábitos como acordar cedo, praticar a gratidão, comer de forma saudável, fazer exercícios e dormir bastante ajudam a incutir essa autodisciplina tão necessária no âmbito pessoal e profissional.
Com o conjunto certo de hábitos, tudo é possível!
5. Evite a procrastinação
A procrastinação é um dos maiores impedimentos na hora de alcançar objetivos.
Uma estratégia para agir e evitar a procrastinação é usar a regra dos 15 minutos: defina um cronômetro por 15 minutos e comprometa-se a fazer aquilo que você costuma adiar. Apenas por 15 minutos – não mais.
O compromisso é muito pequeno para falhar, e uma vez que alguma ação é tomada, pode acabar por criar um pouco mais de impulso!
Atinja seus objetivos através de uma pós-graduação
Agora que você já conhece algumas estratégias para atingir metas pessoais e profissionais, que tal iniciar uma especialização e alcançar seus objetivos?
Por meio de uma pós-graduação em Ciências e Exatas, por exemplo, é possível estudar do conforto de sua casa e no próprio ritmo!
Com uma grade horária dinâmica e moderna e professores altamente qualificados, venha realizar suas metas pessoais e profissionais conosco!
