4 dicas para combater o sedentarismo

A diminuição da quantidade de movimentos que realizamos por dia, associado à evolução tecnológica, tem provocado o desenvolvimento de alguns problemas a população. Hoje, as crianças e adolescentes usam os meios eletroeletrônicos (tablet, celular, computador) cada vez mais constante, até mesmo para brincar, o que acaba transformando-as em sedentárias. O grande problema, é que o […]