Não é novidade que o mercado de trabalho está ficando cada vez mais competitivo e que só se destaca quem entrega bons resultados, concorda? Por esse motivo, é essencial conhecer boas dicas para melhorar o desempenho no trabalho e crescer na empresa.
Saber como aumentar a produtividade e contribuir para que a equipe atinja suas metas e objetivos é imprescindível para garantir que a sua carreira continue crescendo. É por isso que trouxemos algumas técnicas e habilidades que você pode desenvolver para melhorar a performance, sem deixar o cuidado com a saúde mental de lado. Confira tudo a seguir!
7 dicas para melhorar o desempenho no trabalho
1 – Otimize seu ambiente de trabalho
Você sabia que o espaço em que trabalha influencia bastante na sua produtividade?
Quando você trabalha em um ambiente organizado e inspirador, fica mais fácil se concentrar nas suas tarefas e se sentir mais motivado.
Portanto, se você trabalha em um ambiente compartilhado, tente criar um espaço pessoal com objetos e decorações que expressem seus interesses e a sua personalidade. Ter alguma planta ou vaso pequeno também ajuda a estimular a criatividade.
Escolher móveis ergonômicos também contribui para que você evite problemas de postura e diminui o cansaço físico.
O importante é ter um ambiente limpo, organizado e que te estimulem a ser criativo.
2 – Estabeleça metas claras e realistas
Ter metas no trabalho é fundamental, especialmente se você quer saber como melhorar o desempenho. No entanto, é essencial que elas sejam bastante claras e realistas.
Quando você estabelece metas inalcançáveis, pode ficar frustrado e esgotado. Ao mesmo tempo, metas que não sejam ambiciosas não te dão o estímulo necessário para que você evolua.
Uma forma de determinar metas eficazes é utilizar a metodologia SMART, ou seja, metas específicas, mensuráveis, atingíveis, relevantes e temporais. Ao seguir essa metodologia e seus critérios, será possível se organizar e entregar os resultados esperados.
3 – Invista em aprendizado contínuo
Manter-se atualizado é uma das formas mais eficazes de melhorar o desempenho no trabalho.
Desenvolver novas habilidades e conhecimentos te ajudam a crescer profissionalmente e ser mais eficiente durante as tarefas no trabalho.
Para isso, é importante que você se inscreva em cursos e workshops da sua área, leia bastante, participe de workshops e webinars sobre assuntos do seu trabalho.
Aproveitar as oportunidades de desenvolvimento oferecidas pela empresa, como treinamentos e mentorias, também é um ótimo caminho.
4 – Desenvolva habilidades interpessoais
Trabalhar bem em equipe também colabora para melhorar a sua performance. Sendo assim, desenvolver habilidades interpessoais sólidas se torna algo essencial.
Ter uma boa comunicação, empatia, além de habilidades de negociação, te ajudará a promover um ambiente de trabalho mais colaborativo e, consequentemente, te ajudar a ser mais eficaz.
Experimente participar de cursos de desenvolvimento pessoal e profissional. Praticar a escuta ativa e pedir feedbacks aos colegas e gestores também te ajudará bastante.
5 – Cuide da saúde física e mental
Sem uma boa saúde física e mental é impossível melhorar o desempenho no trabalho. Quando estamos bem, somos mais capazes de enfrentar desafios e manter a motivação.
É por esse motivo que devemos incorporar as atividades físicas à nossa rotina. Caminhe, corra, pratique ioga, pilates. Você também pode incorporar atividades relaxantes e hobbies que te dão sensação de prazer e aliviam o estresse.
Junto de tudo isso, também devemos acrescentar uma alimentação saudável para manter a energia e a concentração.
6 – Gerencie seu tempo de forma eficiente
A gestão eficiente do tempo é uma das dicas para melhorar o desempenho que mais podem te ajudar.
Embora seja desafiador, aprender a priorizar tarefas, evitar a procrastinação e otimizar a sua agenda te ajudará a atingir os seus objetivos de forma mais eficiente.
Se você tem dificuldades com essa habilidade, pode contar com a ajuda de técnicas como a Pomodoro. Ela consiste em dividir o tempo de trabalho em blocos de 25 minutos com intervalos de 5 minutos.
Além disso, você também pode criar listas de tarefas seguindo uma ordem de prioridade.
Ao fazer isso, você conseguirá se concentrar nas tarefas mais importantes primeiro.
7 – Pratique a autocrítica construtiva
Você já deve ter ouvido falar sobre crítica construtiva, mas o fato é que a autocrítica construtiva também é uma atitude valiosa para melhorar a performance no trabalho.
A autocrítica construtiva consiste na identificação de áreas de melhoria para que você continue se desenvolvendo e aperfeiçoando suas habilidades.
Uma sugestão é fazer uma boa autoavaliação periódica, analisando seus pontos fortes e fracos e estabelecendo planos de ação para melhorar essas áreas.
Solicitar feedbacks e estar aberto a aprender com eles é outro ótimo caminho para melhorar.
Gostou das nossas dicas para melhorar o desempenho no trabalho? Lembre-se de que esse é um processo contínuo que precisa de comprometimento e bastante esforço. Implemente essas ideias e veja como você dará passos significativos em direção a um trabalho produtivo e com bons resultados.
Para finalizar, temos mais uma dica especial para você: faça uma especialização a distância. Conheça os cursos de pos-graduação EAD em 6 meses, matricule-se e acelere a sua carreira.
