Como voltar ao mercado de trabalho depois de um tempo fora?

mulher no notebook para ilustrar texto sobre como voltar ao mercado de trabalho

Você passou muito tempo parado e agora não sabe como voltar ao mercado de trabalhoMuitas são as coisas que levam alguém a abandonar o mercado de trabalho e um dos principais motivos é a falta de oportunidade. Por isso, trouxemos algumas dicas que podem te ajudar a voltar para o mercado de trabalho.

Como voltar para o mercado de trabalho?

Muitos são os motivos que levam alguém a ficar muito tempo sem trabalhar. Por exemplo, crise, desemprego, arriscar um negócio próprio, jornada autônoma, gravidez, problemas pessoais e muito mais. Voltar para o mercado de trabalho depois de meses afastado pode ser um desafio e tanto.

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Algumas empresas podem entender que esse período afastado te deixou desatualizado sobre sua área de atuação ou ter perdido um tempo de experiência. Por isso, por mais que seja desafiador, é importante explicar o motivo da sua saída e afastamento do mercado de trabalho. Nem todo mundo pode entender os motivos, mas é preciso ser sincero.

É possível que as empresas prefiram pessoas com experiências recentes, mas se o seu desejo é conseguir uma recolocação no mercado de trabalho é importante persistir, manter o foco e não desistir. Esse tempo fora do mercado pode acontecer (e ser necessário) por diversos motivos e é necessário reconhecer que esse período não foi em vão para a sua vida profissional. Esse é o primeiro passo para conseguir encarar essa situação.

7 dicas para conseguir voltar ao mercado de trabalho depois de um tempo parado

Após muito tempo fora do mercado de trabalho isso pode parecer impossível, mas saiba que é preciso dar o primeiro passo para conseguir uma nova oportunidade. E não importa quanto tempo você ficou longe do mercado, essas dicas vão te ajudar a vencer essa barreira e conseguir a tão sonhada oportunidade de recolocação. Confira:

1 – Aposte na sua qualificação

Enquanto a oportunidade de voltar ao mercado de trabalho não surge, use seu tempo livre para se qualificar. Fazer novos cursos é algo muito útil para a recolocação no mercado de trabalho, pois as empresas prezam por colaboradores que estão sempre atualizados sobre a área de atuação.

2 – Tenha um bom networking

Uma das maneiras mais atuais de conseguir um emprego é por indicações de amigos, colegas e familiares. Converse com essas pessoas, fale que você busca por uma oportunidade em determinada área e que está mais do que pronto para encarar um novo desafio. Conversar com ex-colegas de trabalho também pode ser uma forma de conseguir uma oportunidade de voltar aos trabalhos.

3 – Faça um curso de idiomas

Enquanto você espera o convite para a entrevista de emprego, que tal aprender um novo idioma? Empresas valorizam candidatos que sabem outro idioma, como inglês e espanhol. Isso também pode enriquecer o seu currículo em um nível altíssimo. Caso você já tenha um curso de idiomas, pense em aperfeiçoar esses conhecimentos ou busque por outra língua.

4 – Mantenha seu currículo atualizado

Manter o currículo atualizado é essencial para conseguir uma recolocação, principalmente se você tem feito novos cursos. Se você tiver se cadastrado em uma plataforma de uma empresa específica e ainda não obteve retorno do RH, tente novamente. O indicado é enviar seu currículo a cada seis meses em uma mesma empresa.

Leia também: O que não colocar no currículo: 10 informações desnecessárias

5 – Trabalhe o autoconhecimento

Pode parecer bobagem, mas se autoconhecer é algo importantíssimo quando pensamos em retornar ao mercado de trabalho (e qualquer outro aspecto da vida profissional). Avalie todos os aspectos da sua vida e busque por autoconhecimento. Converse com amigos ou procure por uma ajuda profissional para entender seus pontos positivos e o que deve ser melhorado — tanto na vida profissional como pessoal.

6 – Não desista de imediato

Pode parecer desanimador buscar recolocação após muito tempo parado e acabar colecionando “nãos”, mas não se desespere e tenha paciência. Por mais que o mercado de trabalho pareça competitivo, saiba que a sua chance vai chegar a qualquer momento e esteja preparado.

7 – Mantenha-se atualizado sobre a sua área de atuação

Toda informação e oportunidade de aprendizado será útil na sua vida profissional, por mais que neste momento não pareça assim tão interessante. Manter-se atualizado sobre tendências, exigências, expectativas e outros assuntos importantes da sua área de atuação e que são necessárias para sua recolocação poderá contar pontos positivos na recolocação.

Participe de palestras, congressos e eventos online, leia artigos e acompanhe blogs sobre assuntos específicos. E, se você tiver oportunidade, invista em uma pós-graduação. Os cursos de especialização ajudam a impulsionar sua carreira e sair dessa insegurança de “como voltar ao mercado de trabalho”, e conseguir a oportunidade que você tanto sonhou.

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